Angina, atau yang lebih dikenal sebagai angin duduk, dapat menyerang secara tiba-tiba dan menyebabkan rasa nyeri dada yang menekan dan sesak. Penting bagi setiap orang untuk mengetahui tindakan yang harus diambil ketika gejala angin duduk muncul. Berhenti melakukan aktivitas, konsumsi nitrogliserin jika diresepkan oleh dokter, dan segera hubungi bantuan medis adalah beberapa langkah pertolongan pertama yang dapat dilakukan. Selain itu, tenang dan pantau napas serta denyut nadi juga penting dalam situasi ini.
Untuk pengobatan angin duduk, penanganannya akan disesuaikan dengan kondisi jantung pemicu-nya. Pengobatan biasanya melibatkan vasodilator, obat untuk mengontrol fungsi jantung, terapi penurun kolesterol, antikoagulan, dan prosedur operasi seperti CABG atau PCI. Penting untuk mengenali gejala angin duduk sejak dini untuk mencegah komplikasi dan segera konsultasikan ke dokter jika mengalami keluhan.
Pencegahan angin duduk fokus pada menjaga kesehatan jantung dengan cara menghentikan merokok, rutin berolahraga, mengelola stres, melakukan cek kesehatan secara berkala, dan memilih pola makan yang sehat. Dengan mengadopsi gaya hidup yang baik, risiko gangguan aliran darah ke jantung dapat diminimalkan. Jadi, menjaga kesehatan jantung adalah kunci untuk mencegah angin duduk dan masalah jantung lainnya.
