Jakarta (ANTARA) – Musim kemarau identik dengan cuaca yang lebih panas, paparan sinar matahari yang lebih sering, serta udara yang cenderung kering. Kondisi tersebut tidak hanya membuat tubuh lebih cepat merasa haus, tetapi juga bisa membuat kulit kehilangan kelembapan, termasuk pada bagian bibir. Bibir yang kering biasanya terasa kasar, pecah-pecah, mengelupas, atau bahkan terasa perih. Kondisi ini terjadi karena bibir lebih rentan kehilangan kelembapan dibandingkan bagian kulit lainnya. Paparan sinar matahari, udara kering, kebiasaan menjilat bibir, hingga kurangnya perawatan dapat membuat kondisi tersebut semakin parah.
Cara Mengatasi Bibir Kering Saat Musim Kemarau
Kabar baiknya, bibir kering saat musim kemarau umumnya bisa dicegah dengan perawatan sederhana. Lantas, apa saja yang bisa dilakukan?
1. Gunakan Lip Balm Secara Rutin
Salah satu cara paling sederhana untuk menjaga bibir tetap lembap adalah menggunakan lip balm. Produk pelembap bibir dapat membantu menjaga kelembapan sekaligus memberikan lapisan perlindungan pada permukaan bibir. American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan penggunaan lip balm atau petroleum jelly untuk membantu menjaga bibir tetap terhidrasi.
Tidak perlu menunggu sampai bibir terasa kering. Lip balm bisa digunakan secara rutin, terutama sebelum beraktivitas di luar ruangan dan sebelum tidur.
2. Pilih Lip Balm dengan SPF
Paparan sinar matahari bukan hanya berpengaruh pada kulit wajah dan tubuh. Bibir juga perlu mendapatkan perlindungan dari sinar ultraviolet. Saat berada di luar ruangan, pilih lip balm yang memiliki perlindungan SPF 30 atau lebih. AAD merekomendasikan lip balm dengan SPF minimal 30 untuk membantu melindungi bibir dari paparan sinar matahari.
Penggunaan dapat diulang secara berkala, terutama setelah makan atau ketika banyak berkeringat.
3. Jangan Menjilat Bibir Terlalu Sering
Ketika bibir terasa kering, menjilat bibir mungkin terasa seperti solusi cepat. Padahal, kebiasaan tersebut justru dapat membuat bibir semakin kering. Air liur memang membuat bibir terasa basah untuk sementara, tetapi setelah menguap kelembapan pada permukaan bibir ikut berkurang.
Daripada menjilat bibir, lebih baik gunakan lip balm untuk memberikan kelembapan.
